- 5 stars: 43 (98%)
- 4 stars: 1 (2%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 star: 0 (0%)
Alle uitleg over waarom bepaalde voedingsstoffen juist nu nodig zijn, in combinatie met lekkere (en vaak makkelijke) recepten is geweldig! Ik blader graag in het papieren exemplaar, maar vindt de app op mn telefoon ook heel handig (voor de boodschappen bijvoorbeeld). Hier zijn de overnight oats met diverse toppings (in de ochtend wel graag de zoete varianten!) favoriet. Ik probeer steeds wat nieuws en tot nu toe vind ik alles lekker! Complimenten aan jullie beiden, en bedankt!
Het boek staat vol met kennis over producten en ingrediënten en een variatie aan recepten.
Ik heb even getwijfeld of ik alweer een boek zou kopen dat de stapel op gaat, maar dit gaat zeker gebruikt worden!!! Wat een heerlijke recepten en duidelijke uitleg overal bij!
Super leuk en aantrekkelijk boek om te zien. De recepten blijken ook nog eens heel lekker en makkelijk te maken te zijn. Ik voel me er goed bij.
Een heel fijn en praktisch boek met goede uitleg over voedzaam ontbijten en informatie over ingrediënten vanuit wetenschappelijke kennis van Floor en het bevat lekkere en werkbare recepten van Fransesca voor als je snel, weinig of juist uitgebreid wil ontbijten. Ik was na een traject bij Floor al op de goede weg, deze recepten geven me weer een impuls voor wat meer afwisseling in mijn ontbijt.
Wauw, als ik dit allemaal eerder wist. En die recepten heerlijk.
Wat een fijn boek! Duidelijke uitleg met prachtige foto's en heerlijke recepten. Ik ben al gelijk begonnen met de havermout. Een andere manier van bereiden dan dat ik gewend was en veel lekkerder! Veel voorbeelden voor een topping, die niet alleen heel lekker zijn, maar mij ook inspiratie geven om zelf iets te bedenken. Dank dames voor deze prachtige ontbijtgids!
Ik ben een hele grote ontbijtfan en hou van nieuwe recepten. Wat een geweldig boek, met fantastische recepten. Al meerdere dingen gemaakt en allemaal net zo lekker. Ik raad dit boek zeker aan bij anderen.
Liefs Judith
Ik kende Floor van een traject dat ik dit jaar bij haar heb gevolgd. Zo fijn om met haar tips rust te ervaren in de dagelijkse keuzes. Toen ze vertelde dat ze samen met Francesca een ontbijtgids ging samenstellen werd ik gelijk enthousiast! Want Francesca volg ik al jaren. Samen zijn ze een topteam dat al hun kennis op een super toegankelijke fijne manier in een boek hebben gegoten. Duidelijk, geen poespas en prietpraat maar met wetenschappelijk onderbouwde feiten en heerlijke recepten. En hoewel het ontbijtgids heet, zijn de gerechten ook niet verkeerd voor lunch of een lichte avondmaaltijd. Ik ben fan!
Wat een ontzettend mooi boek is deze Ontbijtgids! Het ziet er mooi uit, prachtige foto’s, mooi papier en een duidelijke opzet en weergave.
Maar de inhoud is waar ik helemaal blij van word. Het begint met een duidelijke uitleg over de bouwstenen die je lichaam nodig heeft en dat alles wetenschappelijk onderbouwd. De voorbeeld recepten zien er fantastisch uit en nodigen uit om er direct mee aan de slag te gaan! Jullie hebben een mooi product neergezet Floor en Francesca; informatief, duidelijk en aantrekkelijk. Complimenten!
Dit is een ontzettend mooi, interessant en nuttig boek! Heerlijke en goed onderbouwde recepten voor voedzame en lekkere ontbijten. Ik heb meteen alle zaden & noten etc in huis gehaald en heerlijke granola gemaakt. Ook al de fruit crumble gemaakt en net ontbeten met roggebrood met hummus, komkommer en geroosterde zonnepitten erop (geïnspireerd door het boek). Dit bork nodigt echt uit om beter voor jezelf te zorgen.
Heerlijk om de gids op papier te hebben, mooie kennisartikelen, prachtige recepten en fijn naslagwerk. Ik heb er 3 gekocht om er 2 kado te geven
Wat geweldig om te horen dat je zo tevreden bent, Lisette! Leuk dat je er zelfs drie hebt gekocht om cadeau te geven. Bedankt voor je mooie woorden en veel plezier met de gids!
Eindelijk mensen die het snappen! Dat je anders moet eten in de overgang. Ik geniet van alle recepten en zelfs mijn kinderen, die veel sporten, zeggen dat dit heel goede recepten zijn, en ze pikken er soms zelf eentje uit, haha...
Wat geweldig om te lezen, Monique! Ook dat je kinderen er blij van worden (en ze goed vinden), dat maakt ons trots :-)
Een fijn leesbaar boek met veel achtergrondinformatie
Hoi Marry, bedankt voor je mooie beoordeling! We zagen dat je ons 1 ster minder hebt gegeven en we zijn benieuwd wat we in jouw ogen beter zouden kunnen in de toekomst? Met die feedback kunnen wij weer verder ontwikkelen, dankjewel vast voor je input!
Wat een mooi en overzichtelijk boek, helder ingedeeld maar vooral met veel echt lekkere recepten! Ben er heel blij mee en heb al een paar dingen gemaakt die vast onderdeel worden van mijn wekelijkse routine. Sommige recepten maak ik ook als lunch of tussendoortje. Heerlijk en ik voel me er ook nog goed bij ;)
Dankjewel voor je mooie review, Usha! En wat leuk om te lezen dat je er ook op andere momenten gedurende de dag wat aan hebt, fijn dat je de recepten zo multifunctioneel kunt inzetten :-). Veel plezier nog ermee!
Overzichtelijk, heerlijk veel achtergrond informatie, brede keuze aan recepten. De cheesecake was alvast heerlijk
Ohhh, de cheesecake is ook echt een van onze grote favorieten! Fijn dat je zo blij bent met de veelzijdigheid en benieuwd wat je volgende recept wordt :-)
Wat een prachtig boek. Met een goede en duidelijke uitleg over wat wel of niet ontbijten doet voor jouw lichaam en hormonen. Heerlijke recepten, die heel goed te maken zijn. Geen ingewikkelde ingrediënten. Ben heel blij met dit boek.
Wat fijn om dit te lezen, Marloes. Daar doen we het voor!
Ziet er goed uit. Het inlogprobleem wat ik had is ook opgelost. Dank voor de hulp, tips en het boek. Blij mee!
Wat fijn om te lezen dat je het e-book er goed uit vindt zien. En ik heb goed nieuws, want je hoeft niet steeds opnieuw in te loggen. Als je namelijk het e-book opslaat op je mobiel, tablet of pc dan blijf je altijd ingelogd en kun je er makkelijk in en uit. Die instructie zie je de eerste keer dat je de mobiele app opent. Maar mocht je dat gemist hebben, dan vind je de instructie ook nog een keer volledig uitgeschreven bij onze veelgestelde vragen onderaan op deze pagina: https://voedzaamleven.nl/pages/contact
Veelgestelde vragen > Over e-book en web app > Hoe lees ik het e-book in de web app
Mocht je er niet uitkomen, stuur ons dan even een mail of bericht op Instagram, dan loodsen we je er doorheen!
Wat een fantastisch goed toepasbare ontbijtgids met heerlijke, makkelijke recepten. Duidelijke uitleg van te voren over de basiselementen waardoor de ontbijtjes nog meer een feestje worden.
Ik ben er enorm blij mee, de ochtend zo starten was nog nooit zo fijn!
Hi Mariëlle, dank voor je mooie woorden, daar zijn we heel blij mee. We wensen je nog heel veel fijne ochtenden toe!
Zo fijn de uitleg van alle bouwstenen. Heb al een paar het ohhhh zit dat zo-momentje gehad.
Wat fijn om te lezen, Astrid! We wensen je nog veel plezier toe met de inhoud van de gids :-)
Ik ben (nog) niet in de perimenopauze, maar heb dit boek gekocht vanwege een chronische ziekte en het feit dat ik eiwitten, vitamines etc. tekort heb. Ik volg nu ruim een week jullie ontbijt recepten en de tips pas ik ook toe voor de lunch. Voor nu heb ik geen ‘honger’ meer rond 4 uur en heb ik meer energie. Ik ben erg blij met de praktische uitleg en lekkere recepten! Ben benieuwd wat er nog meer aankomt.
Wauw, wat ontzettend fijn dit om te lezen. En dat de bouwstenen en recepten jou hier nu al bij kunnen helpen. Hopelijk zet dit door. We wensen je alle goeds, en super lief dat je dit met ons hebt gedeeld.
Een heel mooi boek wat verder gaat dan recepten. Je krijgt ook veel informatie waarom je voor dat ene kan kiezen ipv je oude vertrouwde keuzes. En er staan ook lekkere recepten in, met ingrediënten die je gewoon in de supermarkt kan halen!
Dank voor je review, Samantha! Fijn dat je de keuzes er zo goed uithaalt en yes, we vonden de toegankelijkheid heel belangrijk. Want zo hou je je nieuwe routine vol!
Wat een mooi boek! Ik zag op de video al dat het boek echt groot is en dat is ie. Supermooi vormgegeven en het ziet er zo goed uit dat ik zin heb om álles te maken.
Ik was al begonnen aan het e-book en tot nu toe vind ik het allemaal heel inspirerend. Ook de extra stukjes met uitleg en onderbouwing zijn top!
Dit wil je!
Wat een mooie woorden, dankjewel! Ben benieuwd of je alles gaat maken, deel je af en toe een resultaat met ons op Insta? Dat vinden we heel leuk om te zien.
Geweldig mooie en duidelijke ontbijtgids en zo fijn dat het wat grotere letters zijn wat ook handig is met het ouder worden🤣.
We zijn trots op de 10! En ja, die letters hè. Ik zit dit ook te typen met een leesbril op mijn neus, haha.
Super uitgebreid en overzichtelijk. Heel duidelijk geschreven zonder moeilijk te worden. Echt een hele fijne ontbijtgids waar heel veel vrouwen wat aan kunnen hebben!
Bedankt voor je mooie review! Fijn om te lezen dat je de inhoud zo ervaart, dat doet ons goed!
Zoekend was ik en ben ik nog steeds naar een goede ontbijt routine. Deze gids heeft mij alleen al bij de eerste keer doorlezen een aantal antwoorden kunnen geven aan de vragen die ik in mijn hoofd heb. Zoals de gids ruimschoots laat zien is de keuze in ontbijt land reuze maar ik ben er zeker van ik dat ik weer op weg ben in plaats van verdwaald.
Top: complete info met aandacht voor overgangsklachten; aandacht voor vega(n) ontbijt; neuro divers vriendelijk door rustige layout; veel heerlijke recepten met heldere uitleg. Kortom ik ben er super blij mee. Gefeliciteerd!
Hoi Jolanda, wat een mooie woorden! Je haalt veel elementen aan die wij in de ontwikkeling ontzettend belangrijk vonden en het is geweldig om te lezen dat ze zo aanspreken. Dankjewel en we hopen dat je er nog veel plezier aan gaat beleven!
Heerlijk informatief boek.
Mooie plaatjes, makkelijk leesbare informatie.
En nog fijner, dat je zowel een e-boek hebt dus makkelijk onderweg kan lezen, als een fysiek boek.
Dankjewel voor je mooie review Bianca, hoop dat je nog veel plezier gaat beleven aan beide varianten!
